Teknologi Low Level Laser Pada Latihan Olahraga

Author: Santika Rentika Hadi, santika.rh@unipasby.ac.id

Abstract:

Penggunaan Low Level Laser (LLL) pada bidang olahraga masih sangatlah terbatas pada terapi pemulihan setelah cidera atau kelelahan. Di bidang kesehatan penerapan paparan LLL sebagai Therapy diantaranya digunakan untuk terapi stroke, terapi penyembuhan cidera, terapi untuk recovery kelelahan, terapi untuk penderita diabetes. Penggunaan LLL pada titik akupungtur yang tepat akan dapat memacu peningkatan jumlah mitochondria dan ATP dalam sel otot. Pembuktian terhadap hal tersebut terus perlu digali hingga level manusia. Diharapkan mendapat manfaat penerapan paparan LLL pada titik acupungtur tertentu baik dalam meningkatkan kinerja anaerobic maupun aerobic.

Keyword : latihan olahraga, LLL